Vivemos em um mundo onde o diabetes já não é novidade. Fala-se muito sobre o tipo 1 e o tipo 2, e, mais recentemente, o tipo 3 e 4 começou a ser comentado entre profissionais da área da saúde. Mas agora, uma nova forma da doença acaba de ser reconhecida oficialmente: o diabetes tipo 5. E eu preciso conversar com você sobre isso.
O que é o diabetes tipo 5?
O diabetes tipo 5, que antes era conhecido como “diabetes relacionado à desnutrição”, afeta principalmente jovens e adolescentes magros e desnutridos em regiões pobres ou com poucos recursos. Foi reconhecido recentemente pela Federação Internacional de Diabetes (IDF) e, finalmente, ganhou uma classificação própria.
Essa nova categorização mostra algo que já era vivido em silêncio por muitas pessoas: o diabetes também pode atingir quem não é obeso ou não tem histórico familiar da doença. Em outras palavras, a fome também pode causar diabetes.
Por que o diabetes tipo 5 preocupa?
Muita gente associa diabetes ao excesso: excesso de comida, de doces, de peso. Mas o tipo 5 mostra que o contrário também faz mal: a falta de alimentos nutritivos pode causar um desequilíbrio no pâncreas, dificultando a produção de insulina.
Isso ocorre especialmente em locais onde há desnutrição crônica, dietas pobres em proteínas e nutrientes essenciais, como em comunidades carentes, zonas rurais e favelas urbanas.
Esse tipo de diabetes era, até pouco tempo atrás, ignorado ou confundido com outros tipos. Com o reconhecimento oficial, as portas se abrem para melhor tratamento, mais pesquisas e políticas de saúde pública adequadas.
Como acontece o diabetes tipo 5?
Nos casos de diabetes tipo 5, o corpo, por falta de nutrientes, entra em um estado de fragilidade metabólica. A produção de insulina fica comprometida não por um ataque autoimune, como no tipo 1, e nem por resistência insulínica, como no tipo 2. O problema está no baixo consumo de proteínas e vitaminas, muitas vezes por anos.
O resultado? Mesmo sem obesidade ou consumo excessivo de açúcares, o açúcar no sangue sobe, e surgem sintomas clássicos da doença: sede em excesso, perda de peso, cansaço e feridas que não cicatrizam.
Quais os sinais que merecem atenção?
- Emagrecimento rápido e sem explicação
- Fraqueza frequente
- Sede constante
- Feridas que demoram a cicatrizar
- Infecções recorrentes
- Ausência de gordura corporal visível
- Dieta baseada apenas em arroz, farinha, bolacha e refrigerante
Esses sinais precisam ser avaliados com carinho, especialmente se a pessoa mora em uma região com dificuldade de acesso a alimentos saudáveis.
E como tratar?
O tratamento é parecido com os outros tipos de diabetes, mas o foco principal é reverter a desnutrição. Isso significa:
- Melhorar a qualidade da alimentação
- Aumentar o consumo de proteínas
- Incluir vitaminas e minerais essenciais
- Acompanhamento médico e nutricional frequente
Em alguns casos, o uso de insulina pode ser necessário, mas com a nutrição adequada, há casos em que o quadro pode melhorar muito.
O que muda com o reconhecimento da IDF?
Antes, esse tipo de diabetes era negligenciado. Agora:
- A possibilidade de desenvolver políticas públicas voltadas para grupos em situação de vulnerabilidade aumenta.
- É possível haver mais investimento em pesquisa
- Profissionais de saúde estarão mais atentos para diagnosticar corretamente
Essa classificação dá visibilidade a milhões de pessoas que antes sofriam em silêncio, sem entender o que estava acontecendo com seus corpos.
Produtos alimentícios de baixa qualidade também têm culpa
Não posso deixar de falar disso. Produtos ultraprocessados, cheios de farinha branca, gordura hidrogenada, açúcares e corantes estão por todo lado. São baratos, acessíveis e viciantes. Mas eles não nutrem.
Alguém pode comer muito e ainda assim estar desnutrido. É o que acontece quando a alimentação é baseada nesses produtos. E isso só piora o risco do diabetes tipo 05.
O que você pode fazer?
- Promova hábitos saudáveis de alimentação no ambiente familiar e na sua comunidade.
- Ensinar crianças a comerem alimentos de verdade: arroz, feijão, frutas, verduras, ovos, mandioca, batata
- Comprar menos alimentos industrializados, sempre que possível
- Evitar consumo de bebidas alcoólicas que também podem levar à desnutrição
- Apoiar campanhas que cobrem melhores condições de alimentação para todos
Conclusão
O diabetes tipo 5 mostra que a saúde não depende apenas de remédios, mas principalmente de nutrição adequada, acesso a comida de verdade e dignidade. Mais do que um novo tipo de diabetes, estamos falando de um alerta: a fome é uma doença silenciosa que também mata aos poucos.
Vamos falar mais sobre isso, vamos compartilhar informação. Porque quando entendemos o que está por trás do rótulo, conseguimos cuidar melhor da nossa saúde e da saúde de quem está ao nosso redor.
Pontos principais:
- O diabetes tipo 5 afeta jovens magros e desnutridos
- Recebeu o reconhecimento oficial em abril de 2025 pela IDF
- Relaciona-se com má alimentação e pobreza
- Pode ser confundido com outros tipos da doença
- O tratamento é baseado na nutrição adequada
- Produtos ultraprocessados contribuem para a desnutrição oculta
- É possível prevenir e tratar com alimentação de verdade e apoio profissional
Referências:
Última revisão do artigo em 15 de setembro de 2026 por Daniella Camilozzi
