Caqui

Caqui é uma fruta doce e suculenta, rica em fibras, vitaminas A e C, carotenoides e antioxidantes. Contribui para a saúde da pele, visão, digestão e sistema imunológico. Pode ser consumido fresco, em sucos, vitaminas, sobremesas e compotas. O consumo regular do caqui ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares, melhora a função intestinal e protege as células contra radicais livres. É uma fruta versátil, energética e altamente nutritiva, indicada para dietas equilibradas e saudáveis.