Dieta para diabetes é o planejamento alimentar que busca manter a glicemia estável e prevenir complicações. Inclui alimentos com baixo índice glicêmico, fibras, proteínas magras e controle de carboidratos. Evita-se excesso de açúcares simples e gorduras saturadas. Uma dieta equilibrada melhora o controle glicêmico, auxilia na perda ou manutenção de peso e reduz riscos cardiovasculares. O acompanhamento de nutricionistas especializados em diabetes é recomendado para ajustes personalizados, considerando medicamentos, nível de atividade física e hábitos alimentares.
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